Фитнес

Расписание до 1 августа

Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой, а тело подтянутым. В нашем фитнес центре Вы найдете все и на любой вкус.

Время Зал Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00 бол Йога
Петрова Мария 
Йога
Петрова Мария 
Йога
Петрова Мария 
11:00 бол           Интервальная тренировка
Дайде Таня
11:00 мал         Стрейтчинг
Дайде Таня
17:00 мал   Персональная тренировка   Персональная тренировка    
18:00 бол Cross Power
Коротаев Сергей
ABL
Дайде Таня
Cross Power
Коротаев Сергей
90-60-90
Дайде Таня
Cross Power
Коротаев Сергей
   
19:00 бол ABT
Маркова Ольга
90-60-90
Маркова Ольга
Интервальная итенировка
Маркова Ольга
ABL
Маркова Ольга
100% сила
Маркова Ольга
   
мал Персональная тренировка Здоровье Женщины
Петрова Мария
250р.
Персональная тренировка Здоровье Женщины
Петрова Мария
250р.
     
20:00 бол Пилатес
Маркова Ольга
Пилатес
Маркова Ольга
Пилатес
Маркова Ольга
   
мал 90-60-90
Дайде Таня
Йога
Петрова Мария 
ABL
Дайде Таня
Йога
Петрова Мария 
   

 

ФИТНЕС ЦЕНТР КАРМЭЛЬ ПРИГЛАШАЕТ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ПО ФИТНЕС НАПРАВЛЕНИЯМ